Vertrauensvoller Dialog auf Augenhöhe
Erstgespräch
Das unverbindliche Erstgespräch dauert 60 Minuten und kann auf Wunsch online oder persönlich stattfinden. Hierbei geht es insbesondere um ein erstes gegenseitiges Kennenlernen, die Vorstellung des Anliegens und die Formulierung der Ziele für das Coaching. Ebenfalls im Erstgespräch – oder gerne auch vorab auf Anfrage – werden die Kosten für das Coaching besprochen.
Alle Coaching-Termine können auf Wunsch online oder in Präsenz durchgeführt werden. Präsenztermine finden in meinen Coachingräumlichkeiten statt. Gerne können wir Ihr Anliegen auch während eines Spaziergangs besprechen.
Termine
Alle Termine werden individuell vereinbart und können jeweils Montag bis Freitag, zwischen 8 und 21 Uhr stattfinden.
Umfang / Dauer
Der Verlauf des Coachings ist sehr individuell und richtet sich nach dem Anliegen und den Wünschen des Klienten. Erfahrungsgemäß umfasst ein Coachingprozess zwischen 4 und 7 Sitzungen, die sich über einen Zeitraum von mehreren Monaten erstrecken. Gerne stimmen wir uns im Erstgespräch zur Dringlichkeit Ihres Anliegens und zum Umfang des Coachings ab.
Formate
Für die Coaching-Sitzungen, die in Präsenz oder online stattfinden, nehme ich mir jeweils 120 Minuten Zeit.
Außerdem biete ich für Adhoc-Themen ein telefonisches, 60-minütiges Kompakt-Coaching.
Ort
Ich führe deutschlandweit Coachings durch. Bei Terminen außerhalb von Hamburg fallen ggf. zusätzliche Reisekosten und Raummiete für den Klienten an.
Coaching in Hamburg
Meine Coachingräume befinden sich in der Hummelsbütteler Landstraße 42 in Hamburg-Fuhlsbüttel.
Die Anfahrt ist sowohl mit dem Auto (kostenfreie Parkplätze sind in der nahen Umgebung ausreichend vorhanden) als auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln (die Haltestelle der U1 ist nur 150m entfernt) problemlos möglich.
Kompakt-Coaching im Wald
Ganz nach dem Motto: wenn man etwas in Gang bringen will, dann muss man selbst in Bewegung kommen, wird während eines 1-stündigen Spaziergangs im Wald ein Anliegen besprochen. Das Format “STRECKEmachen” ist besonders für Klienten geeignet, die sich gerne draußen bewegen und/ oder die Coaching erst einmal in einem kleinen zeitlichen Rahmen ausprobieren möchten. Für Laufsportler wurde das Format “STRECKEmachen Plus” entwickelt. Details: Coaching im Wald